مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الشيكولاتة

منتدي تثقيفي وترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الروووح
الامارة
الامارة
ملاك الروووح


أوسمه : وسام التميّز
الاعلام : السعودية
عدد المساهمات : 3176
تاريخ التسجيل : 09/06/2011

 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Empty
مُساهمةموضوع: الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل     الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Icon_minitimeالأربعاء 30 نوفمبر 2011, 1:57 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
*
*
*
 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

بالتأكيد إن تشجيع طفلك الصغير على النوم أمر مرهق وليس بالسهل وأحيانا يحتاج للكثير من الإقناع من جانب الأم أو الأب، مع الوضع فى الاعتبار أن كثيرا من الأطفال يعانون من مشاكل فى النوم.

وقد أجمع الخبراء أن الآباء والأمهات أحيانا يرتكبون بعض الأخطاء فيما يخص عملية ذهاب أطفالهم للنوم، ولكن فى نفس الوقت فإن اتباع بعض الأفكار والنصائح سيمكنك من حل المشاكل المتعلقة بنوم طفلك وحصوله على العدد الكافى من ساعات النوم. واعلمى أنك إذا عودت طفلك على النوم فى موعد محدد مع مساعدته على النوم دون الاستيقاظ خلال الليل، فإن طفلك سيكون سعيدا ومرتاحا وهو الأمر الذى سينعكس على العائلة بأكملها.

- من الأخطاء التى قد ترتكبينها أن تقومى بتعويد طفلك على الذهاب للنوم فى موعد متأخر وهو الأمر الذى قد يشكل لك عائقا فيما يخص ذهاب الطفل للنوم واستيقاظه خلال الليل. هناك عدة أسباب قد تكون هى وراء نوم طفلك متأخرا منها أنك لا تضعين جدولا محددا لمواعيد نوم طفلك أو أنك قد تكونين تعودين من العمل متأخرة ولذلك فإنك تفضلين بقاء طفلك مستيقظا حتى تلعبي معه لبعض الوقت. واعلمى أنك إذا سمحت لطفلك الصغير بأن يذهب للنوم متأخرا فإنه سيشعر بالتعب وسيجد صعوبة فى النوم وفى البقاء نائما. وأحيانا ايضا قد يكون أيضا سبب عدد ساعات النوم القليلة التى قد يحصل عليها الطفل هو الأنشطة المدرسية والرياضية. وكى تحلى تلك المشكلة، فعليك أن تضعى جدولا محددا يضمن نوم طفلك فى مواعيد معينة مع الالتزام بتلك المواعيد. ويمكنك أيضا أن تجعلى طفلك ينام مثلا قبل 15 أو 20 دقيقة من موعد نومه. يحتاج الطفل الصغير إلى 13 ساعة نوم أما الطفل فى المرحلة قبل دخول المدرسة فإنه يحتاج 12 ساعة نوم، أما الأطفال الأكبر سنا فيحتاجون من 10 حتى 11 ساعة نوم.

- حاولى ألا تقعى فى خطأ أن تعتمدى على عنصر الحركة لجعل طفلك ينام. واعلمى أن طفلك إذا كان ينام دائما وهو فى السيارة أو فى العربة الخاصة به، فإنه لن يحصل على عدد ساعات النوم اللازمة له أو على النوم العميق اللازم له. يمكنك أن تستخدمى عنصر الحركة لتهدئة طفلك ولكن ليس لجعله ينام

- عليك أن تعلمى أن سرير طفلك أو غرفته يمتلئان بالألعاب أو أشياء أخرى قد تشغله، فإنه لن يتمكن من النوم بسهولة. حاولى أن تجعلى الغرفة التى ينام بها طفلك مظلمة مع محاولة إبعاد أصوات الشارع من الخارج. ويمكنك أ، تضعى ضوءا خفيفا داخل غرفة طفلك مع محاولة الابتعاد تماما عن وضع تليفزيون أو كومبيوتر داخل غرفة طفلك وهو الأمر الذى إذا حدث قد يغير من مزاج طفلك وتصرفاته خلال اليوم.

- يجب أن تعلمى أن وجود روتين معين يسبق مرحلة نوم طفلك هو أمر ضرورى لأنه سيعمل على تجهيز طفلك لمرحلة النوم. وقد تخطئ أحيانا الأم عندما تعتقد أن وجود روتين معين قبل النوم ليس ضروريا إذا كان الطفل كبير السن بعض الشئ. ولكن يجب عليك أن تعلمى أن روتينا معينا قبل النوم هو أمر مفيد لطفلك لأنه يكون عبارة عن مجموعة من الخطوات تحدث فى نفس الوقت كل يوم تساعد الطفل على الاسترخاء مثل الاستحمام أو قراءة قصة

- هناك خطأ أيضا قد تقع فيه الأم فيما يتعلق بعملية نوم طفلها ألا وهو أنها قد لا تلتزم بمكان أو أسلوب معين لنوم طفلها فمثلا قد تنام معه فى سريره مرة أو أنها قد تسمح للطفل بالنوم معها فى سريرها. ولذلك فيجب عليك أن تضعى مجموعة من القواعد تحدد مكان نوم طفلك مع وجود بعض الاستثناءات أحيانا مثلا أن يكون الطفل مريضا أو يكون خائفا من النوم بمفرده لسبب معين.

- يجب عليك ألا تنقلى طفلك للنوم فى سرير بمفرده حتى تشعرى أنه مستعد تماما لتلك الخطوة مع الوضع فى الاعتبار أن ثلاث سنوات تعتبر سنا مناسبة لكى ينام الطفل فى سرير بمفرده.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
الامارة
الامارة



أوسمه : الادارى
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 6303
تاريخ التسجيل : 01/01/2011

 الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل     الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل  Icon_minitimeالأربعاء 30 نوفمبر 2011, 5:31 pm

شكرا وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأخطاء التى قد ترتكبينها فى عملية نوم الطفل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مجموعه قيمه من الاسئله التى تهتم بصحة الطفل وتغذيته
» من الأخطاء الشائعة
» الكثير من الأخطاء عند وضع الماكياج
» من الأخطاء الشائعة (كلمة بعل )
» من الأخطاء في أهتمام الأم بالطفل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيكولاتة :: عائلة المملكة :: ساحة قصر الاميرات والامراء الاطفال الملكية-
انتقل الى: