كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان

كيف تقي نفسك من أصفرار الأسنان و تحافظ على ابتسامتك ناصعة البياض ؟ أصفرار الأسنان : يوجد نوعان من الاصفرار وهما سطحي وداخلى : الأصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات. الأصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة. طرق االوقايه : 1-تنظيف الاسنان بمعجون الاسنان جيد صباحاً ومسائاً يومياً 2- الإكثار من تناول عصير الفراوله فهو يساعد على تبيض الاسنان 3- شرب الماء قدر المستطاع خاصة بعد تناول العصائر فالمشروبات المنعشة مثل الليموناضة أو الشاي المثلّج والحمضيات ومشروبات الطاقة غنيّة بحمض يعمل على إضعاف مينا الأسنان ونتيجة لذلك فإن الفم يصبح منطقة أكثرحساسية وعرضة أكبر لتآكل الأسنان، والأهم من ذلك، التآكل يجعل أسنانك أكثر عرضة للعوامل الملوّثة الأخرى فتصبح الأسنان سهلة الإختراق ومع مرور الزمن تتسرب السوائل إلى قضبان المينا وبالتالي يصبح لون الأسنان قاتماً لذا أفضل حل هو شرب الماء كلما سنحت لك الفرصة بذلك وبحال شربت أحد هذه المشروبات الحمضية إحرص على شرب الماء بعدها مباشرة. 4- الحد قدر المستطاع من تناول الشاي و القهوة فهما من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان مبمرور الوقت . 5-الامتناع التام عن الدخين فهو من أحد العوامل التي تؤدي إلى أصفرار الأسنان بشكل ملحوظ و مباشر .

لأن بياض الأسنان واحداً من أسرار الجمال الأهم, لذلك يتم دائما تقديم كل ما هو جديد من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان للإستمتاع بإبتسامة جميلة, واليوم نقدم لكم وصفة طبيعية أكدها د.أوز أيضا في واحدة من حلقات برنامجه الشهير. الطريقة: قشر البرتقال ويستخدم الجزء الداخلي من القشر (الجزء الأبيض) في حك الأسنان حتى تصبح ناصعة البياض، وبعد ذلك تغسل أسنانك بإستخدام معجون الأسنان كالمعتاد.