مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الشيكولاتة

منتدي تثقيفي وترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسآت
عضو فضى
عضو فضى
همسآت


الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 10/12/2013

 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Empty
مُساهمةموضوع: احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد    احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Icon_minitimeالسبت 28 ديسمبر 2013, 12:48 am

 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد D-msh.com_1369507056_123


قال باحثون في جامعة نيوكاسل البريطانية إنه لا يجب تناول أكثر من 5 ملاعق صغيرة من السكر يومياً. ومن المعروف أن السكر، وبخاصةً الأبيض، له مضار عدة، أبرزها:
1- يؤثر على المعادن في الجسم فيسبب نقص الكروم والنحاس ويؤثر على إمتصاص الكالسيوم والماغنيزيوم.
2- يؤدى إلى إرتفاع سريع للكوليسترول عموماً وإلى أرتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار وإنخفاض الكوليسترول النافع للجسم.
3- يؤثر على عمل الأنسج من طريق تغيير بنية الكولاجين.
4- يمكن أن يتسبب في ضعف البصر وإعتام عدسة العين.
5- يسهم في ظهور الأعراض المبكرة للشيخوخة.
6- يؤدي إلى تسوّس الأسنان وأمراض اللثة.
7- يسبب البدانة.
8- قد يؤدي إلى حصول هشاشة العظام.
9- يسبب إرتفاع ضغط الدم.

 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد D-msh.com_1369507057_480



 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد N4n54550
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
الامارة
الامارة
امين


أوسمه : شكر وتقدير
الاعلام : المغرب
عدد المساهمات : 6725
تاريخ التسجيل : 16/05/2012

 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد    احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد Icon_minitimeالسبت 28 ديسمبر 2013, 12:38 pm

شكراً لك

على هـذا الموضــوع الجميـل

والمساهمــة الرائعــة والطــرح المميــز
تحياتي


 احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر من تناول أكثر من 5 ملاعق سكر في اليوم الواحد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احذر من الأزمات القلبية
» ملاعق الشيكولاتة
» قصة الدرهم الواحد
» اجمل قصيدة للشاعر العراقي عبدالرزاق عبد الواحد
»  إبراهيم حسن: ربنا لم يبارك لنا في مباراة الأفريقي بسبب عبد الواحد.. ولو تكلمت عن تصرفاته "جماهير الز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيكولاتة :: المملكة العامه :: قصر طبيب المملكة-
انتقل الى: