غسل اليدين
الخطوة الثانية: قومي بغسل يديك بصابونة عديمة الرائحة لتجنب حدوث أي التهاب
تذكري..يجب أن تضعي العدسات اللاصقة قبل وضع المكياج دائما
وضع المحلول
الخطوة الثالثة: استخدمي الابهام والسبابة لالتقاط العدسة، وضعي عليها بعض المحلول .
وضع العدسة على الاصبع
الخطوة الرابعة: ضعي العدسة على طرف سبابتك، وتأكدي من أن يكون وجهها إلى أعلى.
رفع الجفن
الخطوة الخامسة: قومي برفع جفنك الأعلى باستخدام يدك، وشدي جفنك الأسفل بيدك الممسكة بالعدسة اللاصقة.
توجيه النظر ووضع العدسة
الخطوة السادسة: وجهي نظرك إلى الأمام أو الأعلى، وقومي بوضع العدسة اللاصقة بلطف على الجزء الابيض من مقلة العين (eyeball).
التاكد من مكان العدسة
الخطوة السابعة: أغمضي عينيك وقومي بتحريكهما بجميع الاتجاهات، وذلك كي تتخذ العدسة اللاصقة مكانها الصحيح، وتأكدي من ذلك بالاستعانة بالمراة.
كرري العملية السابقة لوضع العدسة الطبية اللاصقة في العين الأخرى.
ازالة العدسة
أما لإزالة العدسة اللاصقة، فيجب القيام بالتالي:
الخطوة الأولى: عندما ترغبين بإزالة العدسة اللاصقة من عينيك، قومي بوضع المحلول في علبة العدسات أولا.
انظري إلى المراة
الخطوة الثانية: قومي بالنظر إلى المراة، شدي جفنك السفلي إلى الأسفل.
حركي العدسة بلطف باستخدام سبابتك وابهامك، لتصل إلى منطقة بياض العين، من ثم اسحبيها بلطف من داخل عينك.
ان واجهتك صعوبة بإزالة العدسات اللاصقة، قومي بزيارة طبيبك ليساعدك على ازالة العدسات بمساعدة أداة خاصة بذلك.
ضعيها في العلبة
الخطوة الثالثة: بعد إزالة العدسة من داخل عينك، قومي بوضعها في العلبة فورا، وتأكدي من أنها متجهة إلى الأسفل، وبأنها غير متشابكة ومطوية على بعضها البعض.
أغلقي العلبة
الخطوة الرابعة: قومي بإعادة الخطوات السابقة لإزالة العدسة اللاصقة من العين الأخرى. كما تأكدي من وضع المزيد من المحلول في العلبة المخصصة للعدسات، وأغلقي العلبة بإحكام.
وتأكدي دائما أنه من الصعب أن تنتقل العدسات اللاصقة إلى الجزء الخلفي من مقلة العين بسبب وجود غشاء يربط العين بالجزء الخلفي من الجفن.