schoolel7ob عضو مهم
![عضو مهم عضو مهم](https://2img.net/r/ihimizer/img856/2586/41633329.jpg)
الاعلام : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png) عدد المساهمات : 822 تاريخ التسجيل : 31/10/2012
![انتبهي على بشرتك من شاشه الكمبيوتر Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: انتبهي على بشرتك من شاشه الكمبيوتر الخميس 27 ديسمبر 2012, 7:12 pm | |
|
آن آلچلوس لفتره طويله آمآم شآشة آلگمپيوتر يعرض آلپشره
- آلشحوپ آلپشره وزيآده آفرآز آلغدد آلدهنيه آي تلآحظون آن آلپشره آگتستهآ طپقه زيتيه
- گمآ يؤدي ذآلگ آلى آحمرآر آلپشره
- آمآ من يعآني من حپ آلشپآپ وعآد هم من آصحآپ آلپشره آلدهنية فأن ذآلگ يؤدي آلى زيآدة نسپه آلآصآپه وآخآصه في آلوچنتين و آلأنف وآلچپهه آو قد يوؤدي ذآلگآلى آلتهآپ مگآن آلآصآپه
- و فيمآ يخص آلشيخوخه فأن ذآلگ يؤدي و على آلمدى آلپعيد خطوط دقيقه وخآصه حول آلعينين
ولتفآدي هذه آلآضرآر آتپع آلآتي:
1- تقليل من عدد آلسآعآت آلتي نچلسهآ آمآم آلشآشة
2- وضع وآقي شمس وقت آلچلوس على آلچهآز حتى ولو لفترة قصيرة
3- تقليل نسپه آلآضآءه آلصآدره من آلشآشة
4- آگثر من شرپ آلمآء تخفف من آثر آلآشعآع آلصآدر من آلشآشه
5- آغسل وچهگ پآلمآء چيدآ پعد آنتهآءگ من تصفح آلگمپيوتر ورشه پقليل من مآء آلورد
6- آخيرآ آلآطآله في آلسچود فوضع آلچپهه على آلأرض وآطآلة آلسچود
يخلص آلپشره من آلمچآل آلمغنطيسي آلمگتسپ | |
|
ممدوح السروى الامارة
![الامارة الامارة](https://2img.net/r/ihimizer/img200/6879/66732728.jpg)
أوسمه : ![الادارى الادارى](https://2img.net/h/www.s7b1.com/vb/images/medals/admin/a3.gif) الاعلام : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png) عدد المساهمات : 6303 تاريخ التسجيل : 01/01/2011
![انتبهي على بشرتك من شاشه الكمبيوتر Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | |