abuahmad عضو مهم
![عضو مهم عضو مهم](https://2img.net/r/ihimizer/img856/2586/41633329.jpg)
الاعلام : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png) عدد المساهمات : 944 تاريخ التسجيل : 23/03/2012
![طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد الإثنين 11 فبراير 2013, 6:24 am | |
| المقادير
- باذنجان ,2 حبة متوسطة
- ثوم مدقوق,2 فص
- زيت زيتون ,2 ملعقة متوسطة
- نعناع مفروم,2 ملعقة
- ليمون عصير,1.50 حبة
- ملح , حسب الرغبة
- طحينة ,2 ملعقة
- لبن زبادي ,3 ملاعق
طريقة التحضير - اشوي الباذنجان في الفرن مدة 15 دقيقة إلى أن ينضج تماماً. - قشّري الباذنجان، ثم قطّعيه بالسكين ويمكنك هرسه بالخلاط. - اخلطي الباذنجان المهروس بالثوم والملح والليمون والطحينة والزبادي. - قدّمنا لكِ طريقة عمل المتبل بالزبادي الصحّي والمفيد، زيّننيه بالنعناع وقدّميه. | |
|
مرسا الامارة
![الامارة الامارة](https://2img.net/r/ihimizer/img200/6879/66732728.jpg)
الاعلام : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png) عدد المساهمات : 1856 تاريخ التسجيل : 08/03/2011
![طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد الإثنين 11 فبراير 2013, 7:33 am | |
| سلمت يداك بانتظار القادم ![طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد 3957092095](https://2img.net/u/2514/36/08/44/smiles/3957092095.gif) | |
|
shamirnda الامارة
![الامارة الامارة](https://2img.net/r/ihimizer/img200/6879/66732728.jpg)
![shamirnda](https://2img.net/u/2711/19/58/40/avatars/1285-85.gif)
الاعلام : ![مصر مصر](https://i.servimg.com/u/f29/11/14/55/92/eg10.png) عدد المساهمات : 1620 تاريخ التسجيل : 01/04/2012
![طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: طريقه عمل المتبل بالزبادى الصحى والمفيد الأحد 27 أكتوبر 2013, 11:50 am | |
| انتقاء رائع ومميز يعطيك العافيه وشاكرلك تواجدك المتواصل ومواضيك المميزه بارك الله بانتظار كل ماهو جديد منك تحيـــــــآتي | |
|