تعلمي تدليك البشرة لتحاربي التجاعيد

تمثل التجاعيد العدو اللدود لجمال البشرة. وأوضحت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانية أن هناك أسلحة عديدة لمحاربة هذه التجاعيد، من بينها مثلاً التدليك، مشيرة إلى أنه لا يعد فقط طريقة بسيطة وغير مكلفة، بل وسيلة فعالة أيضاً.

وأكدت «فرويندين» أن حركات التدليك المدروسة تعمل على تحفيز سريان الدم بالبشرة وإرخاء عضلات الوجه، ومن ثم يصبح الجلد مستوياً ومشدوداً من جديد، لافتة إلى أن يكفي إجراء تدليك الوجه مرة واحدة كل أسبوع لتحقيق نتائج جيدة.

ولإزالة تجاعيد الجبهة أوضحت المجلة الألمانية أنه يتم أولاً وضع كمية من كريم مناسب لنوع البشرة، ثم وضع الإصبع بشكل أفقي فوق الحاجبين، ثم تدليك الجلد إلى أسفل مع الضغط برفق، ثم جذب جلد الجبهة إلى أعلى، على أن يتم تكرار هذه العملية بضع مرات متتالية.

وأشارت «فرويندين» إلى أنه يمكن أيضاً محاربة ما يعرف بـ “تجاعيد الغضب” الموجودة بين الحاجبين من خلال التدليك. ولهذا الغرض يتم وضع الإصبع على منشأ الأنف بحيث يكون تحت خط التجاعيد، ثم تحريك الإصبع بقوة إلى أعلى بمحاذاة خط التجاعيد عدة مرات متتالية (حسب ما ورد في الوكالة الألمانية).