أقنعه مختلفه للبشرة

قناع اللوز وزيت الزيتون
خمس حبات لوز مطحونه + زيت زيتون او زيت سمسم ) توضع على الوجه لمده 15 دقيقه

وتزال بالماء البارد فقط

الجلد الجاف
"يجب ان تعلمي اختي انه كلما كبرنا بالسن كلما مال جلدنا الى الجفاف وذلك
لان عدد الغدد الدهنيه للجلد تقل كلما تقدمنا في السن والغدد العرقيه

يجب ان تعلمي اختي انه كلما كبرنا بالسن كلما مال جلدنا الى الجفاف وذلك
لان عدد الغدد الدهنيه للجلد تقل كلما تقدمنا في السن والغدد العرقيه

ماهي الاشياء التي تزيدالجلد الجاف جفافا:

هناك عدة اشياء تقومين بها دون ان تشعري تزيد الامور سؤ

مثل الافراط في استعمال الصابون وربما لاتعلمين ان مضادات التعرق تسبب جفاف الجلد والعطور بالاضافه للحمامات الساخنه فعليك بالحذر

ولكن هناك انواع من الجلد الجاف تسبب الحكه لصاحبها فيجب ان تعرض مثل هذه
الحالات على الطبيب لان ذلك له دلالات مرضيه اخرى مثل امراض الكلى والسكر

جلدك الجاف والشتاء :

تعلمين انه في الشتاء تنخفظ درجة الحراره والرطوبه
فيصبح جلدك اكثر جفافا ويسبب لك الحكه وتظهر عليه القشور ولكن لاتياسي فليس
من الصعوبه العنايه بالبشره الجافه

الكثيرات من اصحاب البشره الجافه لاتعرف ماذا تعمل فتصرف الكثير على
المنتجات المرتفعة الثمن والجري وراء الاعلانات التي تدعي ان في استطاعتها
حل المشكله في وقت قياسي

تذكري ان السبب الاساسي لجفاف البشره هو فقدانها للزيوت الطبيعيه فبوضعك
الكريم الذي يناسب بشرتك سيقل حجم المشكله وستحصلين على نتائج مرضيه حتى
انك تستطيعين استخدام زيت الزيتون وستلاحظين النتائج

بعض النصائح البسيطه :

استحمي بالماء الدافئ وابتعدي عن لماء الساخن فالماء
الساخن وان كان سيشعرك بالراحه لفتره مؤقته فهو سيسبب الاضرار لبشرتك
ويفقدها الرطوبه التي كانت بها وينصح ان لاتتعدى فتره الحمام الدافئ وليس
الساخن من 10 الى 15 دقيقه

استعملي صابونا خفيفا وابتعدي عن الانواع القويه ولاتغسلي وجهك بالصابون في الصباح واكتفي بمره واحده في المساء

ضعي المرطب وجلدك مايزال رطبا بعد غسله

احمي جلدك كلما خرجت من التعرض لهواء الشتاء

قناع الخيار للبشرة غير متساوية اللون

قطعي الخيارة على شكل رقائق مستديرة و ألصقيها على الوجه و العنق ثم أستلقي و أغمضي عينيك لمدة 30 دقيقة

أقنعه مضاده للتجاعيد
*قناع العسل:
المكونات:ملعقه ونصف كبيره عسل نحل+ نصف ملعقة عصير جزر +كميه بسيطه من كربونات الصودا.
الطريقه:يخلط العسل بعصير الجزر جيداز
الاستعمال:يوضع الخليط على البشرة -ثم يزال بعد عشرين دقيقه بواسطة قطنه مبلله بالماء الدافئ المضاف اليه كربونات الصودا.

*قناع دقيق الذره:
المكوناتك1ملعقه كبيره دقيق الذره+1ملعقه كبيره عسل النحل.
الطريقه:تحضر عجينه من المكونين.
الاستعمال:
يعمل قناع للوجه بالعجينه-وبعدأن يجف تماما يشطف بالماء الفاتر.

*قناع الخيار:
المكونات:1ملعقه صغيره عصير الخيار+بياض بيضه+1ملعقه كبيره عصير النعناع+نصف ملعقه عسل+1ملعقه جبن أبيض.
الطريقه:يضرب بياض البيضه جيدا-ويخلط مع باقي المكونات.
الاستعمال:يعمل قناع بالخليط لمدة 15 دقيقه ويشطف بالماء الفاتر.

نصائح تفيد المرأةفي المحافظة على نظارة بشرتها

يمكنك الاحتفاظ بجلدك في حالة صحية جيدة وفي أجمل مظهر لو أنك اتبعت نصيحة أحد الخبراء بالجمعية الطبية الأمريكية.
قال الدكتور مارفين شيرنوسكي, اختصاصي الجلد وأمراضه: "إن العناية بالجلد
تعتبر مشكلة أبدية لا تنتهي لأن الجلد هو الحدود العامة بين الشخص والبيئة
الخارجية. فهو خاضع لكل التغيرات في الهواء والرطوبة ودرجات الحرارة
والتلوث والبكتيريا والعدوى وأشياء أخرى كثيرة". وفيما يلي نورد نصائح
هامة, من الكتاب الرسمي للجمعية الطبية الأمريكية "العناية بالجلد والشعر",
لكبار الخبراء بالجمعية, بما فيهم الدكتور شيرنوسكي:

• تقدم السن: إن معظم التغيرات في الجلد تحدث مع تقدم السن, مثل الجفاف
الزائد والتجاعيد وبقع الجلد التي تظهر بسبب السن ـ وهي بسبب الأشعة فوق
البنفسجية من ضوء الشمس. والبقع الجلدية التي تظهر بسبب تقدم السن يمكن
تقليلها لو تجنبت المرأة حمامات الشمس والتعرض المستمر الزائد للضوء. وعليك
استعمال شاشة للوقاية من ضوء الشمس عندما تكونين مضطرة للخروج في ضوء
الشمس. وربما تستطيع كريمات التبييض التخفيف من لون البقع, ولكن عليك زيارة
الطبيب إذا كانت البقع تزداد اتساعا أو عمقا أو أصبح لها قشرة.

• الجلد الجاف: إن ترطيب الهواء بمنزلك يساعد على الاحتفاظ بنعومة الجلد.
ولمقاومة الجلد الجاف, على المرأة ان تأخذ حمامات أقل وأسرع مع استعمال زيت
الحمام. وتجنبي استعمال الماء الساخن في الحمام مع ترطيب الذراعين
والساقين يوميا بالكريمات أو المستحضرات السائلة (اللوشن). واستخدمي
اللوشنز بعد كل حمام وقبل النوم. ويقول الدكتور جون هاسريك, أخصائي الجلد
وأمراضه انه من الأفضل للنساء عدم استخدام أي مساحيق وذلك لصالح الجلد من
كل الأنواع. ولكن إذا كنت واحدة من النساء الكثيرات اللاتي يستخدمن
المساحيق ولديك جلد جاف, فعليك باستعمال كريم أساس تحت الماكياج لحماية
جلدك من الرياح الباردة. ارفعي البودرة وغيري استعمال كريم التنظيف مع
الصابون والماء.

• الجلد الدهني: معظم الحالات تتم السيطرة عليها بالتنظيف بالصابون والماء
ثلاث أو أربع مرات يوميا . ويمكن استعمال لبادة قابضة للأنسجة. وعليك
استعمال بودرة ومستحضرات سائلة غير دهنية للأساس. وابتعدي عن المواد
الدهنية أو شبه الدهنية.

• الجلد المركب: الجفاف الزائد على جانبي الخدين والصدغين ومقلتي العينين
ربما أمكن إزالته باستعمال كريم تليين يوضع منفردا مرة أو مرتين يوميا .
ويمكن التقليل من الدهنية بالمنطقة الوسطى بالوجه بغسلها بصابون تجفيف
معتدل مرتين أو ثلاث يوميا باستعمال منظف غير دهني. ولو كانت جبهتك وأنفك
وذقنك لا تزال دهنية جدا , فعليك باستعمال مادة قابضة مرتين أو ثلاث يوميا
في تلك المناطق.

• أفضل طريقة لتنظيف الجلد:

إن الاستحمام مرة يوميا يعتبر كافيا , وخلال شهور
الشتاء أو بالنسبة لكبار السن, قد يكون ذلك كافيا جدا . وتجنبي استعمال
الماء الساخن واستعمال الأصبان القوية للتنظيف. ولا تنظفي جلدك بدلكه
بالصابون ولا تستخدمي الصابون الطبي إلا بعد استشارة الطبيب, وازيلي كل
آثار الصابون من فوق الجلد بالشطف الجيد.

• الجلد المشقق: عليك باستعمال الصابون في أضيق حدود ممكنة واغتسلي بماء
دافئ ـ وليس ساخنا ـ وبإضافة جزء من الزيت. واستعملي طبقة رقيقة من الكريم
غير الطبي أو اللوشن, وذلك خلال بقاء الجلد رطبا , ثم جففيه بمنشفة. وحافظي
على جو منزلك في رطوبة معتدلة. واستخدمي الكريمات واللوشن بصورة متكررة.
ودائما جففي يديك بدقة.

• البثور السوداء في الوجه والرأس: عليك استعمال أقل قدر ممكن من الصابون
والماء. وليس من الضروري استعمال صابون خاص. وخلال النهار, يمكنك إزالة
الدهن الزائد بقطعة لباد قابضة. وتجنبي استعمال الكريم والمساحيق الدهنية.

تعليمات

أولا:ينبغي عليك أن تتمددي وتأخذي وضعية النوم والأسترخاء خلال الفترة التي تضعين فيها القناع ..حتى تتجاوب بشرتك معك

ثانيا: احرصي على أن يكون وجهك نضيفا وخلي من مستحضرات التجميل . استخدمي
نقوع أعشاب النعنع أو الشاي على هيئة لوسيون لغسل الوجةأونضفية بالحليب
واللوسيون ثم أغسلية بالماء الفاتر المائل إلى الحار ثم اتبعية بالماء
البارد

الخيار يقاوم التعب والهالات السوداء

- قطعي الخيار دوائر تغطي كامل منطقة العين . 2-
استخدميها فور تقطيعها .قبل أن تفقد مزاياها 3-اغمضي عينك وضعي الشريحة
ملاصقة للجفن قطعيها بشكل رقيق يمكنك طية أو يسهل إلتصاقة بالجلد 4- كرري
هذة الطريقة يوميا لمدة خمس دقائقحتى تزول الهالات

زيت اللوز يزيل التجاعيد

هناك وصفة من زيت اللوز الممزوج بمقدار نصف ملعقة
صغيرة مع عصير اليمون بمقدار ربع ملعقة صغيررة يستخدم هذا المزيج حول
العينعن طريق تدليك خفيفويساعد من إنتشار التجاعيد والحد من انتشارها

لتحريك الدورة الدموية بالبارد والحار

ومن الملاحض أن تعاقب التأثيرات الباردة والساخنة
مفيد جدا في تحريك الدورة الدموية وتحفز البشرة لشتد وتتماسك يمكنك
إستخدام كمادات من منقوع البابونج إو النعنع إو الشاي على أن تتعاقب
الكمادات ما بين البارد والدافئ لمدة ربع ساعة كرريها لمدة ثلاث مرات في
الأسبوع حتى تشعرين بتحسن إستخدميها مرة في الأسبوع.

**************** الترطيب بالأفوكادوا ****************

1- اهرسي نصف حبة افوكادوا حتى تصبح مثل عجينة لزجة
واستخدميها فور تحضيرها . 2- ضعيها على كامل الوجة والعنق لمدة 15 دقيقة
أوعندما يبدا اللون الأخضر يميل إلى البني .3- أزيلي القنلع عن وجهك
بواسطة قطعة قماش جافة وناعمة

البقع الداكنة والتنضيف بمسحوق النشا ء

1- 4 ملاعق من بودرة النشل 2- 6 قطرات من الليمون 3-
بياض بيضة 4- امزجي هذة المكونات لتحصلي على على عجينة لزجة ضعية على وجهك
لمدة 5-7 دقائق ويستحسن تحضير الوجة قبل وضع القناع كما أشرنا سابقا

لترطيب اليدين وتنضيفهما.
1- 6 ملاعق طحين 1- ملعقة زيت زيتون 3- ملعقة ليمون .4- 6 ملاعق لبن 5-
إمزجيها معن حتى تصبح عجينة لزجة 6- إغمسي يدك في المزيج لمدة 10 دقائق.

أقنعة للبشرة بالعسل:

أقنعه مختلفه للبشرة Honey

• يخلط العسل واللبن وتدلك به اليدان فيزيد من نعومتها وبياضها.
• يمكن استخدام عسل النحل مع ماء الورد كقناع للوجه يترك لمدة ربع ساعة فيكسب الوجه طراوة وشبابًا دائمين مع غسل الوجه بالماء فقط.
• يمكن إعداد خليط مكون من نصف ملعقة عسل نحل + عصير خيار+ بياض بيضة + ملعقة عصير نعناع+ ملعقة زبادي وهذا القناع لنضارة البشرة.
• باستخدام عسل النحل وعصير الخيار مرة كل أسبوع مع تركه على الوجه نصف
ساعة، وهذا يمنح البشرة لونًا "أفتح"، وهذا مع البشرة الجافة والعادية،
وبالنسبة للدهنية يستخدم معه عصير البرتقال ويترك 20 دقيقة وذلك يعمل على
تفتيت الدهون وتفتيح البشرة في آن واحد.
• كما يمكن إعداد خلطة للتخلص من النمش والكلف باستخدام عسل النحل مع الخل،
وبإضافة قليل من الملح، بشرط المداومة عليها لفترة محدودة.

قناع عسل النحل بالكاموميل:

من أشهر أقنعة الأعشاب المستخدمة في تجميل البشرة
الجافة قناع أعشاب الكاموميل بعسل النحل والذي يتم عمله بإحضار ملعقتين من
الردة وثلاث ملاعق من أزهار الكاموميل وملعقتين من عسل النحل ومزج كل
المكونات السابقة وعمل دهان يشبه الكريم يتم وضعه على الوجه ومن بعد يتم
غسل الوجه بنقيع الكاموميل ثم الماء الدافئ عدة مرات.

2- قناع زيت الزيتون بالبيض:
يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضة واحدة مضافا إليها ملعقتين من زيت
الزيتون وملعقة دقيق وملعقتين من حليب طازج، وخلط المكونات جيدا وعمل دهان
ثم طلاء الوجه به مع مراعاة عدم وضع القناع على منطقة العينين، وترك القناع
على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ عدة
مرات.

3- قناع عسل النحل بالخميرة:
يفيد هذا القناع في تغذية البشرة الجافة ويمدها بما يلزمها من فيتامين ب
على وجه الخصوص. وتستخدمه بيوت التجميل على نطاق واسع، ويمكن عمل القناع في
المنزل بسهولة، ويتكون من ملعقة عسل نحل، وملعقة حليب طازج، ومسحوق قرصين
من الخميرة، ويمكن الحصول عليها من أقرب صيدلية، ويتم مزج المكونات جيدا
وعمل دهان ويتم طلاء بشرة الوجه والعنق بواسطة فرشاة، مع مراعاة الإبتعاد
عن منطقة العينين الحساسة، ويترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل
وبعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات.

-------------------------أقنعة لتجميل البشرة الدهنية-------------------------

البشرة الدهنية أو الزيتية من أكثر أنواع البشرة تعرضا
للمتاعب، فهي خشنة الملمس في معظم الحالات، واسعة المسام، وهي عادة عرضة
للإصابة بحب الشباب والنقاط السوداء وغيرها من عيوب البشرة التي تؤثر على
جمال حواء. ومن هنا تشتد الحاجة لعلاج البشرة الدهنية وتجميلها بصفة مستمرة
ولا بديل أمانا سوى استخدام الأعشاب الملطفة للجلد والتي تخلصه من تلك
الدهون وتعمل على تضييق المسام. وليكن هدفنا هو توازن قلوية البشرة. وثبتت
فاعلية أقنعة الأعشاب والتي تتكون من أعشاب قابضة ومنظفة للبشرة للقيام
بهذه المهمة خير قيام وتجميل البشرة الدهنية.

قناع الردة:

يتكون قناع الردة من نخالة حبوب القمح الناعمة بإضافة مقدار مناسب من ماء
الورد إليها وعمل عجينة لبنة توضع على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة، وبعدها
يتم فرك الوجه بها. ويستخدم هذا القناع على نطاق واسع في بيوت التجميل
العالمية لأنه يقضي بالفعل على الخلايا الدهنية الميتة، ويعمل على إزالة
الدهون الزائدة من بشرة الوجه. كما أن تأثيره واضح في إزالة التهابات
البشرة والعمل على تلطيفها فضلا عن أن استعمال ماء الورد فيه يضفي عليه
مزايا، تتمثل في كونه قناعا ملطفا وقابضا وذا رائحة طيبة ومنعشة للبشرة.

قناع الليمون بالبيض:
ويتكون من بياض بيضة واحدة وعصير ليمون واحدة وملعقة ماء دافئ وأربع نقاط
من حامض البوريك (المتوافر في الصيدليات ويستخدم كغسول للعين) ويتم مزج
الخليط جيدا ووضعه على الوجه والرقبة ثم يزال بعد 20 دقيقة بغسل الوجه
والرقبة بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد كمعطر وملطف ومنعش.

قناع شرائح الخيار:
من أسهل الأقنعة تنفيذا في المنزل ويتم عمل بتقطيع ثمرة واحدة من الخيار
إلى شرائح رفيعة وتغطية الوجه بها لمدة 20 دقيقة وإزالتها بعد ذلك مع غسل
الوجه بالماء الدافئ المضاف إليه ماء الورد.

قناع الخميرة:
يتم عمل قناع الخميرة فقط باستخدام الخميرة التي يمكن الحصول عليها من أحد
الأفران (المخابز) التي تستخدمها لتخمير الخبز ونقعها في ماء الورد (مقدار
مناسب للكمية المستخدمة) ثم يتم دهان الوجه والعنق بالقناع ويترك على الوجه
لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم نقوم بتنظيف البشرة بالماء الدافئ عدة مرات.

قناع الهندباء البرية:
يستخدم قناع الهندباء البرية لعلاج شوائب البشرة الدهنية. ويتم عمل القناع
باستخدام حوالي 6 أوراق من عشبة الهندباء البرية الطازجة (يمكن الحصول
عليها من محال بيع الأعشاب) مع نصف كوب من الحليب، وملعقة زبد وقليل من
دقيق الشوفان لإعطائه القوام المناسب. أما طريقة عمل القناع فتتلخص في
القيام بغلي أوراق عشبة الهندباء البرية الطازجة مع كوب من الحليب لمدة 5
دقائق وتركها فترة حتى تهدأ، ثم نقوم بالتصفية وإضافة الزبد والدقيق ليصبح
المزيج عجينة ثم يتم وضعها على الوجه والعنق لمدة تتراوحج ما بين 15-20
دقيقة حتى تمام الجفاف على الوجه، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة
مرات.

-------------------------أقنعة لتجميل البشرة العادية-------------------------

البشرة العادية أو المختلطة هي تلك البشرة التي تجمع ما بين البشرة الجافة
في بعض مناطقها والبشرة الدهنية في بعض المناطق الأخرى، ومن ثم فهي تحتاج
لأقنعة خاصة جدا للقيام بتلك المهمة وتساعد على احتفاظ تلك البشرة بجمالها
وتنشيط الدورة الدموية والتخلص من عيوب وشوائب البشرة العادية، وهناك عدة
أقنعة ثبتت فاعليتها في علاج البشرة العادية منها:

1- قناع البنفسج:
ويتكون قناع البنفسج من ملعقة من نقيع أوراق البنفسج وملعقة من أوراق
الهندباء وملعقة من جذور نبات السيمفيتوم وملعقة لبن وكمية مناسبة من
الكاولين للتكثيف.
وطريقة عمل القناع سهلة، ويمكن تحضيرها في المنزل عن طريق غلي جذور نبات
السيمفيتوم في كوب ماء لمدة نصف ساعة وتركه حتى يبرد ثم مزج ملعقة من
المغلي الناتج من نقيع أوراق البنفسج واللبن وتكثيف السائل بالكاولين حتى
يصبح عجينة ناعمة ثم وضعها على الوجه والعنق وترك القناع لمدة تتراوح ما
بين 15-20 دقيقة حتى يجف ويجمد ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر عدة مرات.

2- قناع البابونج بالشمار:
ويتكون قناع البابونج بالشمار من ملعقتين من نقيع بذور الشمار وملعقتين من
نقيع زهر البابونج وملعقة من بودرة جذور نبات السوس وملعقة عسل النحل وكمية
مناسبة من دقيق الشوفان وتكثيف القوام ويتم عمل القناع عن طريق نقع نصف
ملعقة من بذور الشمار المطحونة في نصف كوب ماء مغلي وتركه حتى يبرد ومزج
الناتج مع نقيع زهرة البابونج ومزج النقيعين مع بودرة جذور نبات السوس وعسل
النحل واتكثيف القوام بدقيق الشوفان إلى أن يصير عجينة لينة وعمل قناع على
الوجه والعنق وتركه لمدة 20 دقيقة إلى أن يتجمد، ثم يتم غسل الوجه بالماء
الفاتر ثم البارد.

عليك أولا أن تتعرفى على طرق وضع قناع الأعشاب على الوجه :

هناك أقنعة يتم وضعها على الوجه باستخدام فرشاة
رقيقة و هناك أقنعة أخرى يتم وضعها على الوجه بإستخدام قطعة من القطن أو
القماش الناعم بينما هناك نوع ثالث من الأقنعة يتم وضعها بإستخدام ملعقة
مسطحة.

و أقل فترة زمنية يمكن وضع القناع على الوجه هو ساعاتين على الأقل و كلما
كان الوقت أكثر كانت الفائدة أعم لذلك ننصح حواء بعدم اللجوء لعمل قناع
لوجهها إذا كانت على عجلة من أمرها كما ننصح أيضا بعمل قناع الأعشاب و
أعصابك هادئة لكى يثمر بشرة ناضرة منعشة تزيد من جمالك.

و إليك مجموعة من الأقنعة :

أقنعة تصلح لجميع أنواع البشرة:

1- قناع الشوفان : الشوفان من النباتات الطبيعية القليلة التى تصلح لعمل
قناع يصلح لكل أنواع البشرة و ذلك لأنه يستعمل كمنظف جيد للبشرة يخلصها من
كل ما يعلق بها من أتربة و خلافه.

و يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر
ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق و تصفية السائل و إستخدامه كقناع على الوجه
و العنق مع تركه على الوجه ليجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
و من فوائد قناع الشوفان علاوة على كونه منظفا جيدا للبشرة أنه يشد بشرة الوجه المرتخية و يزيل التجاعيد.

2- قناع العسل و البصل: يستخدم قناع عسل النحل و البصل كمنظف لجميع أنواع
البشرة كما إنه يعالج عيوب البشرة و شوائبها و يجعلها ناضرة جذابة

-------------------------أقنعة لإزالة النمش و صفاء البشرة-------------------------

1- قناع الخميرة الصافى:
و يتكون القناع من قرصين خميرة (من الصيدلية) و يضاف إليهما ملعقة من
الماء المقطر و نقوم بإذابة القرصين فى الماء و عمل دهان للوجه بإستخدام
الفرشاة و يترك الدهان على الوجه حوالى 20 دقيقة ثم غسل الوجه بماء دافئ.
وقد ثبتت فاعليته فى إزالة النمش و إضفاء الصفاء على البشرة.

2- قناع الأرز:
يتكون قناع الأرز من فنجان قهوة من مسحوق الأرز الناعم و ملعقة جلسرين و
ملعقة حليب طازج و خلط المقادير إلى أن تتشكل عجينة لينة يتم دهان الوجه و
العنق بها و يترك الدهان على الوجه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بغسل الوجه بماء
دافئ.

3- قناع الدقيق:
يتكون قناع الدقيق من ملعقتين دقيق نقى و ملعقة عصير ليمون و ملعقتين ماء
ورد و خلط تلك المكونات و عمل عجينة يتم دهان الوجه و العنق بها على أن
يترك القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ ثم ماء
بارد للإنتعاش مع مراعاة تجفيف الوجه جيدا بعد عمل القناع.

-------------------------أقنعة لتبيض لون البشرة-------------------------

توجد أقنعة تساعد على تفتيح لون البشرة و تبيضها و تساعد على نضارة البشرة و إضفاء الجاذبية عليها ومن هذه الأقنعة

- قناع صفار البيض و البنزوات:
ويتكون هذا القناع من صفار 3 بيضات و 15 نقطة من صبغة البنزوات و 15 نقطة
من زيت الزيتون وخلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة على أن يستمر
القناع على الوجه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم يزال بواسطة قطعة مبللة بزيت
الزيتون وغسل المنطقة حول العينين بمحلول البوريك ثم يمسح الوجه والرقبة
بعد ذلك بماء الورد للإنتعاش.

- قناع بياض البيض:
يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة
أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط من عصير الليمون
و10 نقط ماء أوكسجين و خلط المكونات جيدا ودهان الوجه والعنق بفرشاة ويزال
هذا القناع بعد حوالى 10 دقائق فقط بالماء البارد.

- قناع اللبن بالدقيق:
ويستخدم قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة ويحتوى هذا
القناع على 3 ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج وملعقة
أوكسجين صغيرة و عصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلط
جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا
القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

-------------------------أقنعة لعلاج حب الشباب-------------------------

- قناع خميرة بالكبريت:
ويتكون من مسحوق قرصين من الخميرة و ملعقة حليب طازج و ملعقة مسحوق
الكبريت (من الصيدلية) و ملئ فنجان قهوة ماء مقطر و نقوم بمزج المكونات
برفق إلى أن يتكون دهان يشبه العجينة اللينة يوضع على الوجه و العنق مع
مراعاة عدم الإقتراب من منطقة العينين و ترك القناع على الوجه مدة 20 دقيقة
ثم غسل الوجه بماء دافئ.
- قناع البابونج و قشر اللوز:
يتكون هذا القناع من 3 ملاعق من مغلى أوراق البابونج و 4 ملاعق من مسحوق
قشر اللوز و قدر فنجان قهوة ماء مقطر و خلط المكونات جيدا و دهان الوجه و
العنق بهم و ترك القناع على الوجه لمدة تتراوح ما بين 20-25 دقيقة حتى يجف
ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.
- قناع مهروس الخيار و الجلسرين:
يتكون هذا القناع من مهروس خيارتين و ملعقة دقيق نقى و ملعقة جلسرين و
خلط المكونات جيدا ثم دهان الوجه و الرقبة و يترك الدهان على الوجه و
الرقبة حوالى نصف ساعة ثم يزال القناع بالماء الفاتر الممزوج بالملح بنسبة
ملعقة ملح لكل لتر ماء.
- قناع الحليب و البيض:
و يتكون من بياض بيض و ملعقة حليب و ملعقة عسل نحل و مزج الخليط جيدا و
وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم إزالة القناع بعد ذلك بالماء الفاتر أو
الدافئ عدة مرات.

إليك بعض المواد وفوائد استخدامها كغذاء طبيعي للبشرة:

1)الدقيق أو (النخالة):عرف منذ القدم بفوائده لتنعيم وتنقية البشرة.
2)قشرة الطماطم:تحتوي على أنزيمات تساعد على تجدد الخلايا.
3)عصير الخيار:لتهدئة البشرة وإضفاء لمسة إشراق عليها.
4)الفراولة:للتنظيف والتنعيم ولها مفعول قابض للبشرة،كما أنها مثالية للبشرة الدهنية.
5)الحليب:يعتبر الأساس المثالي الذي يستخدم للحصول على قوام مناسب عند مزج الأعشاب والزيوت الطبيعية معه.
6)العسل:يساعد على إعادة ترطيب البشرة وينصح بخلطه مع الحليب وزيت الورد.
7)زيت الجلجلان (السمسم):لتنعيم البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.
8)الجزر:المصدر الطبيعي(للبيتاكاروتين)وغني بفيتامينEوC.
9)ماء الورد:لإنعاش وتنعيم البشرة.

أقنعة مقترحة:

1) لإنعاش وتقوية بشرة الوجه: يستخدم مزيج مكون من عصير الليمون الطازج مع
ماء الورد وتبلل قطعة من القطن بهذا السائل ثم يتم تمريرها على الوجه.
2) للتنظيف العميق للبشرة: يخلط مقدار ملعقة صغيرة من عصير الليمون وأخرى
من عصير البرتقال مع كوب من القشدة الطرية وتوضع طبقة من الخليط على بشرة
الوجه مع تفادي منطقة العين لمدة 7 دقائق ثم يزال بالماء.
3)للترطيب:ملعقة كبيرة من القشدة الطرية مع ربع ملعقة من زيت الورد ويمكن إضافة بعض قطرات الليمون.

» كرواسون بحشوات مختلفه
» :♥: " تلك الابتسامه معانيها مختلفه " :♥:
» طرق مختلفه لتقديم الخضروات
» مقشر للبشرة
» مجموعة من العطور الرجالية ماركات مختلفه