قيام الليل

موضوع: قيام الليل الثلاثاء 12 يوليو 2011, 10:41 pm

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: رحم الله رجلا قام من الليل فصلى
وأيقظ امرأته فإن أبت نضح في وجهها الماء، رحم الله امرأة قامت من الليل
فصلت وأيقظت زوجها فإن أبي نضحت في وجهه الماء رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وقال تعالى:

قال السلف :

أبو الفرج بن الجوزي
لو بعت لحظة تهجد بعمر نوح في ملك قارون لكنت من الخاسرين .

الفضيل بن عياض
إذا لم تقدر على قيام الليل وصيام النهار فاعلم إنك محروم.. مكبل.. كبلتك خطيئتك .

الحسن البصري
ما ترك احد قيام ليلة إلا بذنب أذنبه وتفقدوا أنفسكم عند كل ليلة عند الغروب وتوبوا إلى ربكم لتقوموا الليل .

الحسن البصري
لم أجد من العبادة شيئا أشد من الصلاة في جوف الليل فقيل له: مابال
المتهجدين أحسن الناس وجوها؟ فقال: لأنهم خلوا بالرحمن فألبسهم من نوره ..

ما هي ثمرات قيام الليل؟
1-
أمر الله به نبيه فقال (ومن الليل فتهجد به نافلة لك عسى أن يبعثك ربك
مقاما محمودا) ... وهذا الأمر وان كان خاصا برسول الله صلى الله عليه وسلم
إلا أن عامة المسلمين يدخلون فيه بحكم أنهم مطالبون بالإقتداء به عليه
الصلاة والسلام..

2- بين أن المحافظين على قيامه هم المحسنون المستحقون لخيره ورحمته كما أن
الله مدحهم واثنى عليهم ونظمهم في جملة عباده الأبرار كما ذكر لنا في سورة
الفرقان .

3- وشهد الله لهم بالإيمان في آياته ونفى التسوية بينهم وبين غيرهم ممن لم يتصف بوصفهم

4- احياء سنة من سنن الرسول عليه افضلالصلاة والتسليم

ما هي آداب قيام الليل؟
يسن لمن أراد أن يقوم الليل ماياتي:

1- أن ينوي عند نومه قيام الليل.

2-أن يمسح النوم عن وجهه عند الاستيقاظ ويتسوك وينظر في السماء ثم يدعو بما
جاء عن الرسول صلى الله عليه وسلم (لا اله إلا أنت سبحانك استغفرك لذنبي و
أسألك رحمتك اللهم زدني علما ولا تزغ قلبي بعد إذ هديتني وهب لي من لدنك
رحمة إنك أنت الوهاب. الحمد لله الذي أحيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور)
.... ثم يقرأ الآيات العشر من أواخر سورة آل عمران .... ثم (اللهم لك الحمد
أنت نور السماوات والأرض ومن فيهن ولك الحمد أنت قيم السماوات والأرض وما
فيهن ولك الحمد أنت الحق وعدك الحق ولقاؤك حق والجنة حق والنار حق والنبيون
حق ومحمد حق والساعة حق. اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت وإليك أنبت
وبك خاصمت واليك حاكمت فاغفر لي ما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت أنت
الله لا اله إلا أنت )

3- أن يفتتح صلاة الليل بركعتين خفيفتين ثم يصلي بعدهما ما شاء.

4- أن يوقظ أهله

5- أن يترك الصلاة ويرقد إذا غلبه النعاس حتى يذهب عنه النوم.

6- أن لا يشق على نفسه بل يقوم الليل بقدر ماتتسع له طاقته ويواظب عليه ولا يتركه إلا لضرورة

ماهو وقت قيام الليل؟
صلاة الليل تجوز في أول الليل وسطه وآخره مادامت الصلاة بعد صلاة العشاء... ولكن الأفضل تأخيرها إلى الثلث الأخير من الليل

ما هي العوامل المساعده؟-
لا تكثر من الأكل والشرب قبل النوم ...ونم مبكرا ولا تكثر من السهر فقد
كان من وصايا الحبيب عليه الصلاة والسلام أنه لا سهر بعد العشاء.

- استحضر نيتك لقيام الليل كل ليلة عند نومك واضبط المنبه ... فإن لم تقدر نلت الأجر وكان نومك صدقة عليك من ربك.

- صل ولو ركعتين قبل الفجر وجاهد نفسك في البداية حتى يرزقك الله الاستمتاع بقيام الليل .

الاعجـــــــــاز العلمي وعن كيفية قيام الليل بطرد الألم من الجسد ثبت الآتي :

• يؤدي قبام الليل الى تقليل الكورتيزول ( وهو الكورتيزون الطبيعي للجسم)
خصوصا قبل الاستيقاظ بساعات عدة، وهو يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث
الأخيرمن الليل)، ما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوى سكر الدم، الذي يشكل
خطورة على مرضى السكر، ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجىء في ضعط الدم ويقي
من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.

• يؤدي قيام الليل الى تحسن وليونة في مرضى التهاب المفاصل المختلفة سواء
كانت روماتيزمية أم غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك أثناء الوضوء.

• يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي الذي يحدث
نتيجة لبطء سريان الدم أثناء النوم وزيادة لزوجته بسبب قلة تناول السوائل
أو زيادة فقدانها أو بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس، ما يعوق ارتجاع
الدم الوريدي من الرأس.

• يؤدي قيام الليل الى تخلص الجسد مما يسمى بالجليسرات الثلاثية (نوع من
الدهون) التي تتراكم في الدم، خصوصا بعد تناول العشاء المحتوى على نسبة
عالية من الدهون التي تزيد من مخاطر الاصابة بأمراض شرايين القلب التاجية
بنسبة 32 في المئة في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.

• قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم "مرض الاجهاد الزمني" لما يوفره قيام
الليل من انتظام في الحركة، بين الجهد البسيط والمتوسط الذي ثبت فاعليته
في علاج هذا المرض.

• يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب، خصوصا التاتج من السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان.

• يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجىء بسبب اضطراب ضربات القلب، لما
يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من الملوثات في النهار، وأهمها عوادم السيارات
ومسببات الحساسية.

• قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من
قراءة وتدبر للقرآن وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح والمساء فيقي من
أمراض الزهايمر وخراف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها، وكذلك يقلل قيام الليل من
شدة حدوث مرض طنين الأذن والتخفيف منه، جعلنا الله من القائمين آناء الليل
وأطراف النهار

في ضلال العبادة:
1- عليكم بقيام الليل، فانه دأب الصالحين قبلكم
2- هلموا لنكون ممن تتجافى جنوبهم عن المضاجع
3- هيا لنقوم الليل ولو ساعه فخير العبادات ما دام وان قل.

جزاك الله خيرا
وبارك الله فيك طرح قيم
تحيتي

» اعمال تعادل قيام الليل
» قيام الليل
» قيام الليل
» فوائد قيام الليل
» الأسباب المعينة على قيام الليل