مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الشيكولاتة

منتدي تثقيفي وترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عادل
عضو مهم
عضو مهم



أوسمه : وسام التميّز
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 782
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك    دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 12:46 pm

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  S6201026182121

نشرت المجلة الطبية "برتش ميديكال جيرمان" دراسة حديثة تفيد بأن الشخص الذى يقوم بممارسة الرياضة ربع ساعة يوميا بداية من عمر 30 عاما، يكون عمره أطول بما يقرب من سنتين تقريبا للرجال وللإناث ثلاث سنوات.

ويؤكد دكتور محمد عبيد، استشارى الجهاز الهضمى والكبد وعلاج السمنة طب القصر العينى، أنه تمت هذه الدراسة على ما يقرب من 227 ألف شخص، وتبين من هذه الدراسة أيضا أن من يمارس الرياضة نصف ساعة لمدة 5 أيام فى الأسبوع يزيد من عمره ما يقرب من أربع سنوات ونصف للرجال وأربع سنوات بالنسبة للإناث.

ويضيف أن من لا يمارس الرياضة فهو معرض للوفاة المبكرة لأى سبب من الأسباب بنسبة 17 % ومعرض للإصابة بالسرطان بنسبة 11%.



منتديات سفنكس ترحب بكم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ممدوح السروى
الامارة
الامارة



أوسمه : الادارى
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 6303
تاريخ التسجيل : 01/01/2011

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك    دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 2:47 pm

موضوع اكثر من رائع سلمت يداك
وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الشيكولاتة
ملكة المنتدى
ملكة المنتدى
ملكة الشيكولاتة


أوسمه : تاج الادارة 1
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 19584
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
الموقع : https://mamlaktelchocolate.yoo7.com

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك    دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  Icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 11:52 pm

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  894523




[i]اللهم اني وكلتك امرى فكن لي خير وكيل ودبر لي امرى فأني لا احسن التدبير
[/i]


دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  1237589_581094205282289_133694961_n

دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك  13457616124


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mamlaktelchocolate.mam9.com/t41-topic
 
دراسة: ربع ساعة رياضة تزيد من عمرك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  10 اخطاء تزيد من عمرك 10 سنوات
» كيف تبدين اصغر من عمرك
»  رياضة الجمباز
» الصلاة خير رياضة لكبار السن
» أكتشف عمرك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيكولاتة :: عائلة المملكة :: ساحة الاميرات الملكية-
انتقل الى: