سر عشق النساء للشيكولاتة

سر عشق النساء للشيكولاتة

وجود مادة الكافيين في الشيكولاتة يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء

سر عشق النساء للشيكولاتة Chocolate1

من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشيكولاتة بدرجة كبيرة ويشعرن
برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل،
وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول
على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

سر عشق النساء للشيكولاتة Chocolate1

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس
بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشيكولاتة يرجع إلي مادة الكافيين
الموجودة
فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد

فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى
طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

سر عشق النساء للشيكولاتة Chocolate1

وقال هؤلاء في
مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشيكولاتة تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات
هرمون السيروتونين
المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من
الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم
سر عشق النساء للشيكولاتة Chocolate1

[size=25]

إذا حرم منها ويعاني من
الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها
ببطء
للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي
طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل
لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في
المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشيكولاتة
أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

سر عشق النساء للشيكولاتة Chocolate1

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي
لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج
بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30
دقيقة على الأقل يوميا،
لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من
الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج

سر عشق النساء للشيكولاتة 92173

[i]اللهم اني وكلتك امرى فكن لي خير وكيل ودبر لي امرى فأني لا احسن التدبير
[/i]

سر عشق النساء للشيكولاتة 1237589_581094205282289_133694961_n

[b]الحب من غير امل : : اسمى معانى الحياه

[/b]

» جمال النساء
» فتتاح مدينة للشيكولاتة في الصين
» اكتشاف أول وصفة للشيكولاتة المثلجة منذ 1600 عام
» في اليوم العالمي للشيكولاتة 10 أشياء غريبة لا تعرفها عنها
» كيد النساء و لا كيد الرجال