مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الشيكولاتة

منتدي تثقيفي وترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
reham
عضو ماسي
عضو ماسي



الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 10/06/2011

 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Empty
مُساهمةموضوع: ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم    ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Icon_minitimeالإثنين 04 يوليو 2011, 4:57 pm

 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم 22401

ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم

تنصح أحدث الأبحاث الطبية بأن ممارسة القليل من الرياضة عقب تناول الوجبات
يسهم بشكل كبير وفعال فى تنظيم مستوى السكر فى الدم، خاصة بين مرضى السكر
النوع الأول.


وأوضح الباحثون أن مرضى السكر الذين ينخرطون فى أى
نشاط حركى أو رياضى عقب تناول الطعام نجحوا فى الحصول على مستوى سكر فى
الدم يقارب مستوى السكر لدى الأصحاء، وذلك بالمقارنة بالأشخاص الذين
استرخوا بعد تناول الطعام.


وأكد الباحثون على أن مجرد ممارسة رياضة
المشى البسيطة عقب الوجبات أو غسل الصحون على سبيل المثال تفى بالغرض أفضل
من الاستلقاء فى السرير أو على الأريكة لمشاهدة التلفزيون.


يأتى ذلك
فى الوقت الذى تكشف فيه الإحصاءات على أن هناك ثلاثة ملايين أمريكى يعانون
من مرض السكر النوع الأول والذى غلبا ما يتم تشخيصه فى مرحلة الطفولة
ويستمر مع المريض خلال مراحل عمره المختلفة لأنه ينجم عن خلل فى أداء
الجهاز المناعى والذى يتجه فيه الجهاز إلى مهاجمة خلاياه بعضها البعض لتعجز
عن إفراز الأنسولين اللازم للجسم وكثيرا ما يطلق عليه "سكر الطفولة".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة الشيكولاتة
ملكة المنتدى
ملكة المنتدى
ملكة الشيكولاتة


أوسمه : تاج الادارة 1
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 19584
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
الموقع : https://mamlaktelchocolate.yoo7.com

 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم    ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Icon_minitimeالإثنين 04 يوليو 2011, 7:33 pm

 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم 497550
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mamlaktelchocolate.mam9.com/t41-topic
reham
عضو ماسي
عضو ماسي



الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 140
تاريخ التسجيل : 10/06/2011

 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Empty
مُساهمةموضوع: رد: ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم    ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم Icon_minitimeالثلاثاء 05 يوليو 2011, 9:10 pm

أشكر لكم مروركم الكريم

جزاكم الله خيرا


 ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم 365933
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ممارسة الرياضة بعد الأكل تساعد على ضبط السكر فى الدم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تعرف على ألأطعمة التى ممنوع تناولها قبل ممارسة الرياضة
»  القرفة تساعد فى منع الإصابة بأمراض السكر والقلب
» البطاطس تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع
» وصفة طبيعية لتخفيض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري
» الحبوب الكاملة قد تساعد للتحكم في ضغط الدم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيكولاتة :: المملكة العامه :: قصر طبيب المملكة-
انتقل الى: