مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
السبانخ مع شرائح اللحم Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
السبانخ مع شرائح اللحم Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
السبانخ مع شرائح اللحم Get42008do7acomn70dezvc
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى لمنتدى مملكة الشيكولاتة ، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا ملكة الشيكولاتة
السبانخ مع شرائح اللحم Get42008do7acomn70dezvc
مملكة الشيكولاتة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مملكة الشيكولاتة

منتدي تثقيفي وترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السبانخ مع شرائح اللحم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الشيكولاتة
ملكة المنتدى
ملكة المنتدى
ملكة الشيكولاتة


أوسمه : تاج الادارة 1
الاعلام : مصر
عدد المساهمات : 19584
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
الموقع : https://mamlaktelchocolate.yoo7.com

السبانخ مع شرائح اللحم Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ مع شرائح اللحم   السبانخ مع شرائح اللحم Icon_minitimeالثلاثاء 04 فبراير 2014, 11:17 pm

السبانخ مع شرائح اللحم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
المكونات

كيلو من السبانخ المفرومة والمغسولة جيداً
1 حزمة من الكزبرة الطازجة المغسولة والمصفاة والمفرومة
3 فصوص ثوم مهروسة
1 بصلة متوسطة مفرومة
ملح وفلفل أبيض
2 م-ك زبدة
نصف كيلو من شرائح #اللحم المقطعة
طريقة التحضير

تذوب الزبدة ويضاف إليها البصل والثوم

وتقلب البصل والثوم حتى يتغير لونهم

ويضاف اللحم ويقلب على النار

ثم يتم اضافة السبانخ المفرومة والكزبرة وبعض الملح والفلفل

ثم يضاف ربع كوب من #الماء الساخن إلى الوعاء

ويترك المحتوى يغلي فوق النار لمدة 10 دقائق




[i]اللهم اني وكلتك امرى فكن لي خير وكيل ودبر لي امرى فأني لا احسن التدبير
[/i]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mamlaktelchocolate.mam9.com/t41-topic
امين
الامارة
الامارة
امين


أوسمه : شكر وتقدير
الاعلام : المغرب
عدد المساهمات : 6725
تاريخ التسجيل : 16/05/2012

السبانخ مع شرائح اللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ مع شرائح اللحم   السبانخ مع شرائح اللحم Icon_minitimeالأربعاء 05 فبراير 2014, 4:35 pm

يسلموو ع الطرح الرائع


عاشت الايادي


دمتِ بوود


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
السبانخ مع شرائح اللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» شرائح اللحم بالجبن
» شرائح اللحم بالخضراوات
» شرائح اللحم بالخضروات والزنجبيل
»  شرائح اللحم ( ستيك) الملفوف
» صينية شرائح اللحم والارضي شوكي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الشيكولاتة :: مطبخ المملكة :: قصرأطباق المملكة الرئيسية-
انتقل الى: